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Comment avoir de beaux cheveux ? Ma routine capillaire
Qui ne rêve pas d’avoir de beaux cheveux ? Je vous présente dans cet article toute ma routine capillaire : l’entretien de mes cheveux, mes produits favoris, mon matériel.
Couper les pointes
Le premier entretien pour avoir de beaux cheveux est de couper régulièrement ses cheveux pour limiter les fourches. Je laisse pousser mes cheveux mais je vais tout de même tous les 3 mois et demi chez le coiffeur pour faire couper les pointes. J’ai choisi un coiffeur qui utilise des produits biologiques, car c’est ce que j’utilise au quotidien.
Le brossage
Je brosse mes cheveux matin et soir. La nuit je les tresse pour éviter les frottements. J’utilise une brosse en bambou qui n’endommage ni le cuir chevelu ni les longueurs. Je commence par brosser mes cheveux par le bas (par les longueurs), puis je remonte petit à petit jusqu’aux racines. Cela évite de tirer les nœuds et du coup de casser les cheveux.
Mes produits favoris pour avoir de beaux cheveux
J’utilise uniquement des produits biologiques sans silicone. En effet, le silicone agira comme un vernis autour du cheveux et finira par l’étouffer, et donc le fragiliser. Les produits biologiques comportent des labels qui garantissent l’absence de silicones.
J’achète la grande majorité de mes produits sur le site Mademoiselle Bio.
Huiles végétales
MADEMOISELLE BIO
Huile de ricin – 50ml
https://www.mademoiselle-bio.com/huile-de-ricin-mademoiselle-bio.html
L’huile de ricin favorise la pousse des cheveux. Je ne l’utilise jamais seule car elle est très grasse et difficile à rincer. Pour l’appliquer plus facilement, je la mélange souvent avec de l’huile de jojoba. Je l’utilise environ une fois par mois en la laissant poser au moins 3 heures. Le mieux est de faire un bain d’huile toute la nuit.
MADEMOISELLE BIO
Huile de coco – 250ml
https://www.mademoiselle-bio.com/huile-de-coco-mademoiselle-bio.html
J’utilise de l’huile de coco en bain d’huile sur mes longueurs pendant 3 heures minimum tous les dix jours. En effet, elle nourrit en profondeur mes cheveux qui ont tendance à s’assécher. C’est l’huile indispensable pour avoir de beaux cheveux.
MADEMOISELLE BIO
Huile de jojoba
https://www.mademoiselle-bio.com/huile-de-jojoba-mademoiselle-bio.html#/715-contenance-50ml
L’huile de Jojoba permet de réguler le sébum. Je l’utilise en bain d’huile sur les racines tous les 15 jours.
Si vous souhaitez approfondir le sujet sur les huiles végétales, voici le lien vers un article dédié.
Shampoings
Je n’utilise jamais tous ces shampoings simultanément. Je fais toujours deux shampoings. Ou bien trois quand j’ai réalisé un bain d’huile juste avant. En effet, ils répondent chacun à des besoins différents.
MADEMOISELLE BIO
Shampooing riche nutrition – 200ml
https://www.mademoiselle-bio.com/shampooing-riche-nutrition-mademoiselle-bio.html
Quand mes cheveux ont besoin de nutrition, le shampoing riche Mademoiselle Bio est parfait. Il nourrit mes cheveux, notamment grâce à l’acide hyaluronique. C’est donc un bon basique à avoir. Je l’utilise en deuxième shampoing.
MADEMOISELLE BIO
Gel lavant hypoallergénique corps et cheveux
J’utilise d’abord ce shampoing uniquement pour rincer mes bains d’huile. D’abord sur cheveux secs (enfin « huilés »), puis je le rince. C’est un grand format, très bon rapport qualité prix. On peut également l’utiliser sur le corps.
INDEMNE
Poil à dégratter ! shampoing doux ultra apaisant – 210ml
https://www.mademoiselle-bio.com/poil-a-degratter-shampoing-doux-ultra-apaisant-indemne.html
Je dois malheureusement faire face quelque fois à des crises pelliculaires. Ce shampoing m’aide à réguler les pellicules et à apaiser mon cuir chevelu. Je ne l’utilise que lorsque j’ai des pellicules.
MADEMOISELLE BIO
Shampooing fraîcheur purifiant – 200ml
https://www.mademoiselle-bio.com/shampooing-fraicheur-purifiant-mademoiselle-bio.html
J’utilise systématiquement ce shampoing en premier lieu (hors bain d’huile). En effet, il me permet de faire un bon nettoyage avant d’appliquer un shampoing qui traitera plus spécifiquement : la nutrition, le volume, etc. Par ailleurs, il prévient des pellicules, ce qui correspond à mon cuir chevelu.
KHADI
Shampooing ayurvédique volume à l’amla – 200ml
https://www.mademoiselle-bio.com/shampooing-ayurvedique-amla-volume-et-brillance-khadi.html
Quand je souhaite du volume, j’emplois le shampoing Khadi en deuxième lieu. Il s’agit d’un shampoing ayurvédique. Il est assez cher, mais très efficace. Son odeur est particulière, personnellement je l’aime bien. Je le laisse toujours poser 5 minutes pour un effet volume optimal.
Gommage capillaire
MADEMOISELLE BIO
Gommage capillaire au sel marin – 200g
https://www.mademoiselle-bio.com/gommage-au-sel-marin-cuir-chevelu-sensible-mademoiselle-bio.html
Ce gommage capillaire est très efficace pour nettoyer les impuretés et prévenir les pellicules. Ainsi, je fais des cures régulièrement. Par ailleurs, il est agréable à utiliser, le sel marin vient masser le cuir chevelu.
Après-shampoing
CENTIFOLIA
Baume après-shampooing – 200ml
https://www.mademoiselle-bio.com/baume-apres-shampoing-centifolia.html
Cet après-shampoing hydrate et démêle les cheveux. Je dois en être à mon dixième tube. Après mes shampoing j’utilise soit cet après-shampoing soit le masque nutrition intense Mademoiselle Bio. Je le laisse poser 10 bonnes minutes puis je démêle mes cheveux avec mon peigne à larges dents en bois.
Masque
MADEMOISELLE BIO
Masque nutrition intense – 200ml
https://www.mademoiselle-bio.com/masque-nutrition-intense-acide-hyaluronique-mademoiselle-bio.html
Quand mes cheveux sont très secs, j’applique ce masque après mes shampoings. Je le laisse poser 10 bonnes minutes et ils retrouvent leur vigueur.
Crème de soin sans rinçage
2MOSS
La crème de jour – 50ml
https://www.mademoiselle-bio.com/la-creme-de-jour-2moss.html
La crème de jour est essentielle pour entretenir les pointes. J’utilise une noisette tous les deux jours sur les pointes. Elle a une odeur très agréable.
Complément alimentaire
BOUTIQUE NATURE
Levure de bière bio – 60 gélules
https://www.mademoiselle-bio.com/levure-de-biere-bio-boutique-nature.html
Parce que la santé de nos cheveux commence à l’intérieur, prendre des compléments alimentaires aide à fortifier la chevelure. Je prends de la levure de bière sous forme de cure car elle favorise la pousse de cheveux .
Matériel
LES TENDANCES D’EMMA
Serviette à cheveux écru
https://www.mademoiselle-bio.com/serviettes-a-cheveux-les-tendances-d-emma.html
Je n’utilise plus du tout de chaleur sur mes cheveux. Pour les sécher après le lavage, je les enroule dans cette serviette pendant 30 minutes. Elle est très douce et agréable.
TEK
Grand peigne à dents larges & serrées frêne naturel
https://www.mademoiselle-bio.com/grand-peigne-a-dents-larges-serrees-frene-naturel-tek.html
J’utilise ce peigne pour démêler mes cheveux après avoir appliqué mon après-shampoing ou mon masque. Il comporte différente tailles de dents, ce qui est bien pratique.
EMILY’S PILLOW
Taie d’oreiller en soie
Pour protéger mes cheveux des frottements la nuit, je les tresse et je dors sur une taie d’oreiller en soie. Elle prévient notamment de la déshydratation de la peau et des cheveux. Elle limite les frottements. Par ailleurs, le contact est très agréable.
